根據(jù)自己皮膚性質(zhì)選擇防曬霜：選用防曬化妝品要避免引起皮膚過(guò)敏，使用某一新產(chǎn)品前，最好先在手背或手臂內(nèi)側(cè)或耳根處試涂一下，待24小時(shí)后沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)才可使用。

選擇適當(dāng)系數(shù)的防曬霜：SPF值越高，防曬時(shí)間越長(zhǎng)。SPF值，即防曬系數(shù)，一般黃種人皮膚平均能抵擋陽(yáng)光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時(shí)間。日常護(hù)理、外出購(gòu)物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出游玩時(shí)可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時(shí)用SPF20-30的防水性防曬用品。

使用時(shí)間要恰當(dāng)：防曬霜不能在上妝前使用，也不可臨出門(mén)才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收，所以出門(mén)前10~20分鐘應(yīng)涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應(yīng)涂好。

使用量要足夠：通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。且SPF值不能累加，涂?jī)蓪覵PF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護(hù)效果。

不要混合使用不同品牌的防曬霜：混合使用會(huì)增加皮膚過(guò)敏的可能性。各個(gè)品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過(guò)敏。

勿因保存不當(dāng)降低效果：如果長(zhǎng)時(shí)間受熱或太陽(yáng)直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質(zhì)的防曬化妝品，因?yàn)樗�不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。


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