夏天，涼鞋是女孩必備的單品。讓人頭疼的是，穿涼鞋走路太久，腳上會磨出一兩個泡，想再順利的穿上漂亮的涼鞋就有點困難了。其實，女生的手腳是需要好好護理的，如果之前沒有為其做好充分的保護，一旦磨破，就是一件很痛苦的事了。筆者在此簡單介紹以下足部的護理方法：

首先，晚上用溫熱水泡腳，可以用專業(yè)腳部用的浴鹽，用磨腳器打磨腳跟以及腳底部位去掉厚重的老繭。

第一步完成后，腳部已經完全清潔，接下來就需要護理了，現在很多品牌化妝品都有專業(yè)腳步護理套裝，如果條件允許，可以買專業(yè)護理套裝;這里我教你一個方法：先用凡士林涂抹于整個腳上，然后按摩腳部，大概兩分鐘即可，然后將磨砂膏直接涂抹于已經涂有凡士林的腳上，繼續(xù)按摩，腳趾、腳跟、腳底部位約兩分鐘，然后用水洗掉。（注意：磨砂膏為超市賣的普通磨砂膏即可。）

然后可以用普通的滋潤面膜敷一層，等待5分鐘之后洗掉，抹上護腳霜（也可以用護手霜）即可。

雖然這個小方法有點麻煩，但是比較使用，女生夏天穿涼鞋腳一定要漂亮，否則上街時會很尷尬的。

5招幫你解決新皮鞋磨腳問題

1、軟件皮鞋面料：您可以選擇以下方法中的一種，視其效果，可以多法兼用：可以用一塊濕海綿將磨腳部位的鞋革沾濕，待一小時就有所軟化，再穿就不會那么難受了。也可以用白酒或者少許白醋擦拭皮鞋傷腳部位，浸濕約5-15分鐘，吹風機熱風吹，手輕輕的用力揉搓，使后跟軟化，等其稍軟，再穿上行走，干后就不磨腳了。用手輕輕地捏揉磨腳部位，使鞋質柔軟，或者用濕布將磨腳的地方蓋住，然后用小錘子輕輕的反復砸一砸，但不可用力過猛，以免使鞋面起皺。

注意：軟化皮革，具有一定可行性，但也會一定程度上減少皮鞋的壽命，不利于保護皮鞋。

2、讓皮鞋布料自然軟化。自然軟化是最好的，前期可以用膠布在鞋與腳相磨的地方貼上，過一段時間就不會太磨腳再取下膠布。

3、穿上稍厚的襪子。穿鞋的時候一定要穿上厚點的襪子，減少腳和鞋之間的摩擦。

4、墊上鞋墊。若穿的皮鞋人在行走時，感覺腳在鞋里面滑動的話，那么一定要墊上鞋墊，腳不滑動，摩擦力一樣的會減少。

5、新鞋只穿一兩天。穿新鞋不要走長路，新皮鞋一般都比較硬，只能走了一段時間合腳了再可以走長路，因此最實用的解決方法就是：穿一天放兩天，穿上一兩天，再放三四天。

注意事項

以上介紹的方法，可以自己根據實際情況采用。但最好還是學會買鞋子：盡量買羊皮等軟皮鞋；鞋子大小要合適；最好選在下午3點左右買鞋，那是一天中腳最脹的時候，如果上午買鞋，盡量選寬松點的。鞋子磨腳程度嚴重的話，建議送去廠家處理，他們會用相應的潤滑劑和鞋楦加以處理。不要穿不合適自己腳型的皮鞋，若你的腳部裸關節(jié)過低，或是皮鞋的后跟部位過高一樣的會傷腳。