人們都說茶油的食油是無(wú)論男女老少的區(qū)別，而根據(jù)醫(yī)學(xué)家的建議，說茶油其實(shí)還是要看什么人體適合。畢竟每個(gè)人的身體狀況都不同，所以還是要看何種人適合；一下就是為你介紹那些人群不宜適合使用茶油的情況。

一是已患高血壓、高血脂等富貴病或需要預(yù)防的人士。近年來(lái)，許多人由于害怕脂肪，于是炒菜時(shí)盡可能地少放或不放油。但如果不吃油，會(huì)對(duì)健康非常不利，但應(yīng)該選用什么樣的食用油呢？營(yíng)養(yǎng)專家告訴我們，食用油中含的單不飽和脂肪酸越多，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高，如橄欖油、茶油、海魚油等就是國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的好油，有益防治心血管等富貴病。

二是心臟病、癌癥等患者。由于茶油和橄欖油中都含有一種生理活性成分角鯊烯，可抗缺氧和抗疲勞，具有提高人體免疫力及增進(jìn)胃腸道的功能。同時(shí)，茶油還含有橄攬油所沒有的茶多酚和山茶甙，這對(duì)降低膽固醇和抗癌有明顯功效。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期食用茶油、橄欖油的人群，其乳腺癌、結(jié)腸、直腸癌等癌癥的發(fā)病率明顯低于食用其他油脂的人群。

三是懷孕待產(chǎn)的媽媽及處于智力發(fā)育期的嬰幼兒。 研究證實(shí)：茶油中高含量的單不飽和脂肪酸和豐富的亞麻酸，對(duì)增強(qiáng)智力和記憶力、促進(jìn)大腦發(fā)育、提高智商有重要作用。因此營(yíng)養(yǎng)專家建議：孕婦最好食用茶油、橄欖油等富含維生素E的食用油；嬰幼兒則最好選用富含單不飽和脂肪酸及Ω—3脂肪酸的茶油、橄欖油、亞麻籽油、核桃油等。

根據(jù)一些專家的預(yù)測(cè)，在隨著我國(guó)居民生活水平不斷地提高；身體健康方面的意識(shí)也在不斷地增強(qiáng)，茶油也將會(huì)迅速成為我們食用油市場(chǎng)的一匹“黑馬”。而對(duì)我們普通百姓而言，只要你肯每天多花幾毛錢，便可食用這些更為健康的油，你是難道不是嗎？